2023年3月15日 Posted time : 00:00 | Category : おいしいレシピ
2023年3月15日 Category : おいしいレシピ
材料（1人分：ｇ）
ツナフレーク･･･････････････････8
キャベツ･･･････････････････････20
れんこん ･･････････････････････15
にんじん･･･････････････････････5
＜ソース＞
マヨネーズ･････････････････････5
ヨーグルト･････････････････････5
砂糖 ･･････････････････････････1
レモン果汁･････････････････････1.5
白こしょう･･･････････････････････少々
キャベツ･･･････････････････････20
れんこん ･･････････････････････15
にんじん･･･････････････････････5
＜ソース＞
マヨネーズ･････････････････････5
ヨーグルト･････････････････････5
砂糖 ･･････････････････････････1
レモン果汁･････････････････････1.5
白こしょう･･･････････････････････少々
作り方
1、キャベツは太めの千切り、れんこんはいちょう切り、
にんじんは千切りにして、すべて茹でて冷まします。
2、ボウルにソースの材料をすべて入れて、よく混ぜ合わせます。
3、2のボウルに1の野菜、ツナを加えて和えたらできあがりです。
シチリアレモン(果汁100％)
