2019年5月15日 Posted time : 00:00 | Category : おいしいレシピ
2019年5月15日 Category : おいしいレシピ
材料（1人分:g）
サラダこんぶ･･････････････････････1
しめじ････････････････････････････10
れんこん･･････････････････････････10
ミックスビーンズ･･････････････････15
にんじん･･････････････････････････10
ゆずごまドレッシング･･････････････10
しめじ････････････････････････････10
れんこん･･････････････････････････10
ミックスビーンズ･･････････････････15
にんじん･･････････････････････････10
ゆずごまドレッシング･･････････････10
作り方
1、サラダこんぶを熱湯で戻しておきます。
2、しめじは石づきを取って小房にわけます。
れんこんはいちょう切りにします。にんじんは
千切りにして、それぞれ茹でて冷ましておきます。
3、ボウルに、1、2、ミックスビーンズ、
ゆずごまドレッシングを入れて和えたら出来上がりです。
海藻サラダ サラダこんぶ
