2019年2月15日 Posted time : 00:00 | Category : おいしいレシピ
2019年2月15日 Category : おいしいレシピ
材料（1人分：g）
シーチキンオイル無添加
L フレーク･･････････････････････8
キャベツ･････････････････････････6
千切り筍･････････････････････････8
たまねぎ･････････････････････････8
餃子の皮･････････････････････････1 枚
A：濃口しょうゆ････････････1.2
A：三温糖･････････････････････0.2
A：酒･･･････････････････････････0.3
A：おろししょうが･････････0.2
A：食塩････････････････････････0.3
A：片栗粉･････････････････････0.3
ごま油･････････････････････1
L フレーク･･････････････････････8
キャベツ･････････････････････････6
千切り筍･････････････････････････8
たまねぎ･････････････････････････8
餃子の皮･････････････････････････1 枚
A：濃口しょうゆ････････････1.2
A：三温糖･････････････････････0.2
A：酒･･･････････････････････････0.3
A：おろししょうが･････････0.2
A：食塩････････････････････････0.3
A：片栗粉･････････････････････0.3
ごま油･････････････････････1
作り方
1.キャベツ、たまねぎ、千切り筍はみじん切りにします。
2.ボウルに1、シーチキンオイル無添加L フレーク、A を全て入れてよく混ぜ合わせます。
3.アルミカップに餃子の皮を入れて、その中に2の具材と上からごま油を回しかけます。
4.180℃のオーブンで5 から6 分、皮目に焼き色が付くまで焼いたら出来上がりです。
シーチキンオイル無添加L フレーク
