2007年09月28日(金)
巣ごもり [Recipe]
＝材料：1人分ｇ＝
ほうれん草･･･････････････････16
にんじん･･････････････････････4
ベーコン･･････････････････････6
バター･････････････････････適量
塩・こしょう････････････････適量
三分たまご･････････････1個（50g）
ミックスチーズ････････････････5
＝作り方＝
（1）ほうれん草は3cm程の長さに切ります。にんじん、ベーコンは短冊切りにします。
（2）（1）をバターで炒め、塩・こしょうで調味します。
（3）（2）を紙カップに入れて三分たまごを割り入れ、ミックスチーズを散らします。170℃のオーブンで約5分間焼いて出来上がり。
Posted at 00時00分
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